よくある質問

はい、初心者の方でも安心して始められるよう、一人ひとりに合わせたプログラムを提供します。無理なく続けられるよう、丁寧にサポートいたします。

はい、ご入会前にジムの雰囲気やトレーニングを試せる体験レッスンをご用意しています。ぜひお気軽にご参加ください。

目標やライフスタイルに合わせて、栄養バランスの取れた食事アドバイスを行います。無理な制限はせず、健康的に続けられる食習慣を提案します。

目的や体力に応じて異なりますが、週1～3回のペースが理想的です。お客様に合ったスケジュールを一緒に考えます。

動きやすい服装、室内シューズ、タオル、水分補給用の飲み物をご持参ください。レンタルのご用意がある場合もございますので、お問い合わせください。

1回のトレーニングは約○○分です。カウンセリングや準備運動を含め、余裕をもってお越しください。

はい、当ジムは完全予約制となっております。事前にWEBまたはお電話でご予約をお願いいたします。

現金、クレジットカード、電子マネーなど各種お支払い方法に対応しています。詳細はお問い合わせください。